Komosa ryżowa (quinoa) to samo zdrowie. Przekonacie się czytając o jej właściwościach tutaj. Do niedawna nie kojarzyła mi się wcale. Ot była kolejnym wymysłem tych wszystkich „specjalistek” od diet i zdrowego żywienia. Pomaga utrzymać wagę, zawiera białko i dużo kosztuje (wiem bo pudelek swojego czasu mocno skrytykował Annę Lewandowską za […]